Đậu nành nguồn thức ăn giàu dinh dưỡng mà giá lại tốt. Chỉ cần khéo một tí bạn với thể tự chế biến được sữa đậu nành, tào phớ và đậu phụ cho Anh chị.
Sữa đậu nành một trong các thức uống sở hữu nguồn dinh dưỡng cao mà chi phí của đậu nành khá thấp. Khéo tay một tẹo là bạn có thể chế biến sữa đậu nành, tào phớ cho Các bạn thưởng thức rồi.
Đề làm cho sữa đậu nành đầu tiên bạn cần rửa sạch hạt đâu ngâm trong nước trong khoảng 6 đến 8 tiếng. lúc đã đủ thời kì bạn bóc vỏ, xả thật sạch cho đỗ hết bọt. ví như bạn không làm cho kỹ cho hết bọt thì sữa đậu nành và tàu hũ sẽ nhanh bị chua.
Tiếp đến bạn với thể tiêu dùng máy xay sữa đậu nành hay máy ép trái cây tốc độ thấp. bằng máy làm sữa đậu nành chuyên dụng có chức năng tự động xay, lọc bã và đun chín giúp tiết kiệm thời kì mà chẳng phải vừa đun vừa khuấy. nếu như xay bằng máy sinh tố, chị em cần lưu ý xay lượng nhỏ, vừa xay vừa dừng để khỏi cháy động cơ. lúc xay bạn mang thể cho thêm 1 số thực phẩm khác cho thơm hơn.
Máy làm sữa đậu nành : Đậu nành dễ bị khê, nên lúc nấu bạn phải chọn nồi với đế dày và phải khuấy liên tục. Đun nhỏ lửa chỉ mất khoảng 30 phút để khử mùi và diệt trùng. Bạn đun lâu quá chất dinh dưỡng sẽ bị phân hủy.
Làm tào phớ như thế nào :
1 trong món ăn quyến rũ cho ngày hè. vật liệu chính là sữa đậu nành, thạch cao phi hoặc các con phố nho, Gelatin… Bạn chỉ cần đổ sữa đậu nành nóng vào bát chứa vật liệu tào phở. hiện tại không với máy chuyên dụng làm cho món giải khát này, nhưng bạn mang thể dùng máy làm sữa đậu nành, máy ép tốc độ phải chăng mang chức năng giúp khiến cho được tàu hũ.
0 nhận xét :
Đăng nhận xét